素食系朝ごはん

食糧危機が取り沙汰されてますが、どうなんでしょう。これも一種やらせ的な匂いも感じますね。

でも何はともあれ、食料は出来が悪くなるか、流通が止まるかは別にして、とにかく変わっていく気がします。

テレビで大食い競争だとか、(今でもあるのか？) 何処かファミレスのようなとこでメニュー全部食べるだとか、あそこが美味しい、いや、こちらが美味しいだとか、もうそんな馬鹿馬鹿しいことに鉄槌が降る時が来たのだ、と思っている。

ある場所では飢えて死ぬ子供がいるというのに、こんなにも食物を粗末に扱うことに鉄槌が降らないわけがない。

傲慢なことに終わりが来る。考え方を変えるには余程の辛い目に遭わないとわからない。

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食べ過ぎたあげく、太ったのでダイエットするだとか運動するだとか、もういい加減に変なことは終わりにしなきゃ、と、思っている。

傲慢よ、あなた。

↑懐かしいな、これ桜干しっていうのよね、イワシの味醂干し。

久し振りに食べたけど、いいじゃんこれ。

これ一枚の中にイワシが10匹ほど使われてるね。なむ。いただきます。

この日はご飯が無かったことを忘れていたのであります。

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お弁当箱仕立てにしてみました。

鮭フレークと胡麻と海苔。

ちょっと足りなかったのでサラダを出しました。

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お茶はですね、こういう風にもう捨てようかと思ったホーローの小鍋で焙じてから淹れます。

この日は玄米茶ふうにしたくて、五分付き米が入ってます。

緑茶ベースでスギナとかドクダミが入ってますね。

こんなふうに毎日ブレンドを変えて楽しんでます。

ということで素食系のを集めてみましたが、朝からカレーの時もあるしピザの時もあり、トーストと目玉焼きってのも勿論あります。

料理もね毎日毎日手間ひまかけることもないのだよね。

働き盛りの方はこうもいかないだろうけど、もう後半戦の末期まで来てるんだから、足すことより引き算のこと考えたほうがいいと思って。

その方が身体に負担が少ないのは確か。