金曜日だけど、四つ足生活
2009年 01月 09日
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LE
at 2009-01-09 11:05
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ありゃりゃ、ぎっくり腰になっちゃいましたか?もしかして、大腿筋の裏(つまり、太ももの裏っかわ)のキンニクが収縮してませんか?固い椅子に腰掛けて、ふとももの下にテニスボールをいれてぐりぐりってやってみて。涙がでるほど痛いですが、その筋肉がほぐれると腰痛かなり楽になります。これ、ロンドンのフィジオ/鍼/整体の先生に教えてもらった事。きくよ!腰を暖めるか、冷やすか、は、炎症があるかないかによって逆なので、なんとも言えないけど。御大事にね〜!!!
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konnitiwan at 2009-01-09 11:37
ひどくないといいですね。今日は雨、家のなかでゆっくりとなさってください。
お大事に。
お大事に。
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mamaさん
at 2009-01-09 11:43
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tripper_01 at 2009-01-09 11:56
ぁ、壊れた!?用心用心!
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min_y at 2009-01-09 12:14
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yocchi0220 at 2009-01-09 14:08
心配そうな猫のお顔・・・同じくです。
ぎっくり腰だとすれば、腰の病と共に生きて40年の叔母が言うには、
医者に行っても3日行かなくても3日、とにかく動かずがよし。だそうで、
1週間ほどは覚悟が必要だと・・・。動かずでなく、動けずだとは思いますが・・・。
私のお医者さんが言うには、やはり体が弱っているときに出やすいので、
風邪とか疲労の一部だと。totiさん、なるたけ楽な姿勢で、こんなときは
退屈のなかから次のエネルギーがきっとほとばしり出ますので、お大事
になさってくださいまし。玄関に訪れずとも、みなさん、totiさんを飽きさ
せずこちらにお見舞いにこられますがな。
ぎっくり腰だとすれば、腰の病と共に生きて40年の叔母が言うには、
医者に行っても3日行かなくても3日、とにかく動かずがよし。だそうで、
1週間ほどは覚悟が必要だと・・・。動かずでなく、動けずだとは思いますが・・・。
私のお医者さんが言うには、やはり体が弱っているときに出やすいので、
風邪とか疲労の一部だと。totiさん、なるたけ楽な姿勢で、こんなときは
退屈のなかから次のエネルギーがきっとほとばしり出ますので、お大事
になさってくださいまし。玄関に訪れずとも、みなさん、totiさんを飽きさ
せずこちらにお見舞いにこられますがな。
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YuccaR
at 2009-01-09 14:42
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腰の悪化でしたか。あれこれ想像してしまったけど、(ごめん^^)パソコンにも向かえないっていったい何が起きたのかなあ・・と。でもその代わりに絵を描いておられたとは、凄い。猫さんが自分の責任かなあ、と恐る恐る心配しています。とにかくお大事に、ゆっくり養生してくださいね。
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daikatoti at 2009-01-09 15:08
★LEさん どうもこれが噂にきくぎっくり腰のようであります。 おおせの内股、手近にあったマグカップなどはさんでみましたが、なるほどという感はあるものの、固い椅子に座れないもんやからなんともいえません。
治った暁には腹筋など鍛えようとおもっとります。
お風呂に入ったのは失敗でした。冷やさないかんかっただ。
治った暁には腹筋など鍛えようとおもっとります。
お風呂に入ったのは失敗でした。冷やさないかんかっただ。
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daikatoti at 2009-01-09 15:11
★がざねさん おおきに。
動き回りたくとも動けんもんで、おとなしく寝てるより他ないのであります。 寝てると痛くはないのです。
動き回りたくとも動けんもんで、おとなしく寝てるより他ないのであります。 寝てると痛くはないのです。
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daikatoti at 2009-01-09 15:14
★mamaさん 猫に不審に思われております^^
明日からまた3連休ですか?ま、連休明けにはなんとかなるでありましょうか。
明日からまた3連休ですか?ま、連休明けにはなんとかなるでありましょうか。
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daikatoti at 2009-01-09 15:15
★tripperさん ふふ、明日は我が身、かも。
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daikatoti at 2009-01-09 15:19
★min_yさん 病院は行くも大変そうだから止めました。聞くところによるよ安静より他に手だてだないそうで。
だんだんいろんなものが降り掛かってきますね。
だんだんいろんなものが降り掛かってきますね。
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daikatoti at 2009-01-09 15:27
★yocchiさん いろいろありがとうございます、
どうもじっとしてるより他なさそうですね、
思うに年末からの疲れと、テレビで腰つきの美しい先生が出ておられたl腰回し体操なるものを無謀にも真似をしたことと、なまってるところに急に長距離を歩いた事などで徐々に亀裂がはしっていたんでしょね。
退屈もまた明日へのエネルギーでしょうか。
とにかく寝てるより他ない状況であります。
どうもじっとしてるより他なさそうですね、
思うに年末からの疲れと、テレビで腰つきの美しい先生が出ておられたl腰回し体操なるものを無謀にも真似をしたことと、なまってるところに急に長距離を歩いた事などで徐々に亀裂がはしっていたんでしょね。
退屈もまた明日へのエネルギーでしょうか。
とにかく寝てるより他ない状況であります。
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daikatoti at 2009-01-09 15:30
★YuccaRさん 昨日はほんとに何もできませんでした。
何時間も寝て頭痛はするしで、最悪でありました。
今日はちょっとだけ回復。
猫は「なんやこいつ」くらいにおもってますよ。そこが猫のいいところです^^
何時間も寝て頭痛はするしで、最悪でありました。
今日はちょっとだけ回復。
猫は「なんやこいつ」くらいにおもってますよ。そこが猫のいいところです^^
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nobukoueda at 2009-01-09 16:29
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mototot
at 2009-01-09 16:40
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このあいだ、普通に歩ける幸せ、と書いてましたんに。
更新もコメ返も無理せんといてください。しばらくは我慢どすな、お大事に。
更新もコメ返も無理せんといてください。しばらくは我慢どすな、お大事に。
totiさん、新年早々大変ですね。これは痛いですものねぇ。とにかく安静が一番だと思います。 耳の骨に、腰の反射ゾーンがあって、自分がやったときはひたすらそれを押し続けます。もしご覧になれるなら、こちらを見てください。
//gyu.blog.drecom.jp/archive/109
//gyu.blog.drecom.jp/archive/109
大変な事になってましたね。しかし寝てれば痛くないなら、まだぎっくりの軽い方です。私の時は寝てても痛かった(笑)。
皆さんが仰ってるように安静しかないようです、くれぐれも無理なさらぬ様に。
皆さんが仰ってるように安静しかないようです、くれぐれも無理なさらぬ様に。
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dangobongo at 2009-01-09 21:26
毎朝の更新がなくて、へんだなぁって思ってましたが。。。
たいへんなことに・・・安静に大事にしてください。
年のせいとは思いませんよ。うちの亭主も30代から、入院したりして大変な思いを見てますし、友人も腰痛もちたくさんいますもの
ちなみに主人の入院は数度ありますが、そのたびに車のところまで這って行きます。ビニールのレジャーシートを敷いて。もう、慣れております。
でも、最近「一発や」という整体の先生を支持する友人が現れて、「一発や」さんなるもののワザに驚いてます
たいへんなことに・・・安静に大事にしてください。
年のせいとは思いませんよ。うちの亭主も30代から、入院したりして大変な思いを見てますし、友人も腰痛もちたくさんいますもの
ちなみに主人の入院は数度ありますが、そのたびに車のところまで這って行きます。ビニールのレジャーシートを敷いて。もう、慣れております。
でも、最近「一発や」という整体の先生を支持する友人が現れて、「一発や」さんなるもののワザに驚いてます
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uchi-mame at 2009-01-09 21:39
toti さま。こんばんは。
これは、大変お辛そう。。。。゛(ノ><)ノ
私がぎっくり腰になったのは、数十センチだけの玄関の段差での時と綱引きの際に。
風呂・トイレもままならず、仕事も休めずみんなにペンギンなんて言われながら歩いてました。(/_;)治るには、お日にちが掛かると思います。お大事になさって下さいね。
これは、大変お辛そう。。。。゛(ノ><)ノ
私がぎっくり腰になったのは、数十センチだけの玄関の段差での時と綱引きの際に。
風呂・トイレもままならず、仕事も休めずみんなにペンギンなんて言われながら歩いてました。(/_;)治るには、お日にちが掛かると思います。お大事になさって下さいね。
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optimistic-pi at 2009-01-09 22:05
まぁ大変です
dangobongoさまのおっしゃる整体はかなりいいと思います
柔道整体術士の先生にかかるといいと思います
わたくしは予防のために週一で通っていますの
ご無理をなさいませんようにね
リアルすぎる絵 さすがtotiさま
dangobongoさまのおっしゃる整体はかなりいいと思います
柔道整体術士の先生にかかるといいと思います
わたくしは予防のために週一で通っていますの
ご無理をなさいませんようにね
リアルすぎる絵 さすがtotiさま
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daikatoti at 2009-01-10 07:44
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daikatoti at 2009-01-10 07:47
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daikatoti at 2009-01-10 07:58
★gyuさん 拝見いたしました。
gyuさんはこういうことにお詳しいですね。
ぎっくり腰の大家(?)でもあったわけですね^^ じっとしてれば痛みはないくらいだったら軽いほうですね。今朝はだいぶんよくなってきました。悪い時は再起不能か、とまで考えてしまいますねコレ。
gyuさんはこういうことにお詳しいですね。
ぎっくり腰の大家(?)でもあったわけですね^^ じっとしてれば痛みはないくらいだったら軽いほうですね。今朝はだいぶんよくなってきました。悪い時は再起不能か、とまで考えてしまいますねコレ。
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daikatoti at 2009-01-10 08:04
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daikatoti at 2009-01-10 08:09
★dangobongoさん 車までレジャーシートを敷いてはいずっていったというの。むちゃリアルにわかります^^! 入院までされたとは大変でしたね。しかも30代の若さで!
「一発屋」魅力的な響き〜
「一発屋」魅力的な響き〜
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daikatoti at 2009-01-10 08:25
★uchi-mameさん 犬は不思議な事に寝込んでる間、散歩連れてけコールはありませんでしたね。(家人に行ってもらってますが)ところが、今朝はちょっと起きてうろうろしてると、やっぱり連れてけコールです。 テイシュが餌をやりにいったら、それで察したのでしょうか今おとなしく待機してます。
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daikatoti at 2009-01-10 08:29
★kmamaさん 経験者多いですね。
ペンギン、わかります^^そんな感じの歩き方になりますね。
綱引きはいかんでしょうね^^
仕事休めずはたいへんだったろうなぁ・・
安静を心掛けます。
性格上、この治りかけが、危険。油断大敵。
ペンギン、わかります^^そんな感じの歩き方になりますね。
綱引きはいかんでしょうね^^
仕事休めずはたいへんだったろうなぁ・・
安静を心掛けます。
性格上、この治りかけが、危険。油断大敵。
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daikatoti at 2009-01-10 08:33
★piさん 予防のために通ってるなんて、さすがpiさま。 どーも最近思うのです。骨が全体にまがってきてるんじゃなかろうかと。ぐきっと一発ひっぱってもらったらすっきりするかもですが・・勇気ないなぁ。。
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ひろ
at 2009-01-10 13:47
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ぎっくり腰ですか。それは辛いですよねぇ。
安静がいちばんです。お大事になさってください。
安静がいちばんです。お大事になさってください。
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daikatoti at 2009-01-10 20:37
★ひろさん ありがとうございます。もう可成り回復してきました。
無理矢理静養中であります。
無理矢理静養中であります。
by daikatoti
| 2009-01-09 10:58
| 日々のこと
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